声闻乘(二)
三十七道品
(一)三十七道品法门简述 佛陀从四圣谛中开示了三十七种修行根本圣道的法门,称为三十七道品法门,又称三十七菩提次第法门。
(详见下表)
I. 四念处
1. 身念住,观身不净
(2) 苦,观苦即苦。
3. 观心无常。
法念,观法无我。
-强调智慧
二:四正勤
1. 断除已生之恶
2. 防患于未然
3. 孕育未生之善
4. 增加已生之善
再培养
三 四圣足(四如来)-- 1.
1. 欲望
2. 勤奋
3. 正念
4. 观察之足
重修禅定
五根
1. 信仰之根
2. 进步之根
3. 心灵之根
4. 决心之根
5. 智慧之根
-这五种智慧之根通向圣道
五种力量
1. 信心的力量
2. 前进的力量
3. 思想的力量
4. 冥想的力量
5. 智慧之力
-这五种智慧之力使人进入圣道
七菩提心(七觉)-- 1.
1. 择法菩提心
2. 精进菩提心
3. 幸福
4. 轻松与和平
5. 正念
6. 决心
7. 舍--
从迷惑到觉悟,从未悟到开悟的凡人都会修炼这七种觉悟。
八正道
正见--见到四圣谛,正确认识宇宙和人生的真相,走向正道。
正念--思惟四圣谛,熄灭邪念,培养正念。
(又称正欲)
正语--时刻注意口业的戒律,说善意真诚的话。
正业--常持身善业戒,努力从事正当行业。
正确的生活--摒弃邪恶的生活,以正确的职业维持生活,不从事不道德的职业。
不从事会玷污神圣生活的不道德职业。
正确的专注--不间断地专注于善。
(又称 "正念")。
正念--忆念正道,修持正业,观照正念,保持正念和正智,保持二者平等,保持正念和正智。
和智慧,保持二者平等,不在思想和行为上犯错误。
正念--身心清净,进入无漏禅定。

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