二、对治烦恼心的智慧 1.降伏内心 观世音菩萨是修行者，佛陀很容易就达到了他的禅定功夫--"遍计所执性"，但还不能完全降伏自己的烦恼，只是克制自己的烦恼。就像搬起石头压小草，虽然小草会被压在石头下很久，但小草的生命依然存在，哪怕很微弱，这并不是终极的。释迦牟尼佛对这位外道的成就并不满意，于是离开了。要做到 "万劫不复 "并不容易，为什么这么说呢？我们很难克服内心的烦恼，不让烦恼出现。即使我们是佛教徒，即使我们学习佛法多年，要做到这一点也不容易。佛法告诉我们，我们必须在烦恼生起的那一刻下功夫，做一些事情来对治烦恼。这与外道的 "无念定 "不同。无念定 "并没有真正破除内心微细的烦恼，也没有破除自身色身的障碍和束缚。虽然对外境--五欲境--有强烈的厌离，甚至厌恶，但内心还没有真正达到那种功夫、那种清净。我们在凡间如何把握内在的自我呢？很多人一开始都是用压抑的方式，也就是让心灵不去思考。在我们的内心深处，我们渴望

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